ゆで卵– category –

卵は栄養豊富で、低カロリーのため近年ではゆで卵で昼食を済ませる人もいます。   これならダイエットにもってこいですね。   でもどうやって持っていけばいいでしょうか？   お昼になるまでに殻が割れてしまうのは残念です。   ここ...

今から20年前くらいにゆで卵ダイエットってありました。   今は韓国でゆで卵ダイエットがはやっているようです。   ゆで卵はダイエットにいいの？それとも太ってしまうの？   ここではゆで卵についてお伝えします。 【ゆで卵は太るって本当...

そのまま食べたり、サラダにいろいろな料理のトッピングに大活躍のゆで卵ですが、使うたびに1個ずつゆでるのはめんどくさいですね。   ではゆで卵は作り置きができるのでしょうか？   ここではそんな情報をお伝えします。 【ゆで卵が腐るのは常...

みなさんは、ゆで卵を作ったあとどのように保存していますか？   常温で保存する人、冷蔵庫に入れて保存する人もいると思います。   ちなみに私は冷蔵庫に入れて保存しています。   今回は、常温でゆで卵は保存出来るのか、どれくらい持つ...

みなさんは、ゆで卵を茹でる際に「お酢や塩をいれるといい」というのは聞いたことがありますか？   普段何気なく朝食等でよく目にするゆで卵。   みなさんも1度は作ったことがあると思います。   そんなときに「お酢や塩を入れてゆで卵を茹...

卵は栄養豊富で茹でても、煮ても、炒めても、もちろん生でも食べられるので、身近な食材ですね。   特にゆで卵はそのままでもトッピングにしたりと大活躍です。   ゆで卵を作るのに、簡単に電子レンジではつくられないのでしょうか？   爆...