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- 母の日・父の日・敬老の日
祖父母へのプレゼント 保育園、幼稚園児の孫が手作り!似顔絵は喜ばれる?
敬老の日や、おじいちゃんとおばあちゃんの誕生日には、日頃の「ありがとう」の 気持ちを形にしたいですよね。 ちいさなお孫さんからのプレゼントならおじいちゃんもおばあちゃんも 目を細めてくれるはずです。 お金で簡単に買えるものはお... - 格闘技
前蹴りの防御、対処、受け捌き方からカウンターまでのやり方!
前蹴りの防御の方法や対処の仕方って知らないとどうしたらいいかわかりませんよね。 受け方、捌き方やブロックの方法。 そこからのカウンターの取り方などお伝えしていきます! 【前蹴りの防御、受け方、捌き方、ブロック!】 前蹴りの防御をするには以下... - 健康
足の臭いを消す方法はやっぱりミョウバン水?靴や靴下にも!
足の臭いに男女に関係なく悩まされている人が多いようです。 足の汗で靴の中が蒸れます。足の雑菌が皮脂や角質を餌として分解されるときに 臭いを発するのです。やっかいで恥ずかしい足の臭いを退治したいものですね。 実は足の臭いの原因は2種類... - 格闘技
ジャブがぶれる時はどうしたら??直す練習方法はこれ!
シャドーをしていたら、 拳がぶるぶると、ぶれることありませんか? ジャブがぶれるときのデメリットや直す練習方法をお伝えします。 【ジャブがぶれるときはどうしたら?】 ジャブがぶれるのも、原因としては軌道がまっすぐ出て、 まっすぐ返って... - 格闘技
ボクシング ジャブの練習方法!速く打つ、戻しを速くする方法やコツをご紹介
ボクシング、キックボクシングの基本のパンチはジャブですよね。 ジャブをしっかり練習できていれば、非常に有利です。 相手より一歩上を行くジャブを打てるような練習方法のポイントなど お伝えいたします。 【ジャブの練習方法】 ジャブの練習方... - 健康
足の臭い対策 靴下は五本指で!素材(綿・ポリエステル)で変わる?
長時間、革靴を履いていると蒸れてしまい、足や靴の悪臭がとれなく なりますよね。市販の消臭スプレーを使用しても今一つ効果を感じられない という方も多いのではないでしょうか?足のにおい対策の1つとして靴下を 見直してみませんか? 【足の臭いを消... - 健康
足の臭いを消すのに重曹で効果あるやり方!100均でもOK?
掃除に重曹を使うという話はよく聞きます。実はこの重曹が足の臭い消しに 効果があるのです! 100均やスーパーで簡単に買える安心で安価な重曹で 気になる足の臭いを消す方法をご紹介しましょう。 【足の臭いを消すのに重曹は効果ある?... - 格闘技
パンチンググローブの選び方!初心者へおすすめのサイズ、メーカーの選び方!
ジムや道場などでミット打ちやサンドバックをされる時に 使用したいのがパンチンググローブですよね。 初心者が拳を握る感覚を持つためには やっぱりパンチンググローブがあった方がいいです。 エクササイズ、フィットネスとしてされる場合... - 格闘技
パンチンググローブで親指がカットされている理由や突き指しにくい握り方!
パンチンググローブの親指が出ているものや 出ていないものがありますよね。 その違いや、親指を突き指する原因などお伝えしていきます。 【パンチンググローブで親指カットされているのはなぜ?】 パンチンググローブで親指カットし... - ハロウィン
ハロウィンかぼちゃの簡単な折り紙!平面・立体・切り紙、切抜きをご紹介!
ハロウィンが近くなってきたら、 子供たちが喜ぶようにだったり、周りの飾りつけをそれっぽくして 雰囲気を盛り上げようとしたりとかで、 折り紙飾りを部屋にコーディネートできると雰囲気がでますよね。 特に、かぼちゃはハロウィンの象徴...