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  「鬼は外、福は内」と言えば節分の日です。 豆まきをして鬼を追い出し、福を呼び込みます。 節分の日と言えば、それだけではありません。忘れていけないのが恵方巻です。   最近では、恵方巻ロールのように、スイーツまで出てきてお店がにぎわ...

  お正月が終わり七草粥を食べたころから テレビCMやチラシの広告で目に付くようになるのが節分の恵方巻きです。   最近は恵方巻きロールといったスイーツまで出てくるほど賑わっています。 有名ではあるけれど、意外と知られていないことの多い...

バタバタしていた大みそかも終わり ゆっくりとお正月を過ごしている方も多いのではないでしょうか。   しかし、「正月太り」という言葉があるように、 おいしいおせちやお酒によって、胃が弱っているころでもあります。   そんな問題を解決する...

「牡蠣であたってしまった」という声を聞くことがあります。 冬の味覚の代表格と言える牡蠣ですが、特に生食では食中毒が懸念されます。 もし、牡蠣を食べた後、激しい腹痛や嘔吐、 下痢に見舞われたら、それはノロウイルスかもしれません。   冬に流...

元気だった子供が突然、嘔吐してしまったら、 どんな親でも心配になりますよね。   それが平日の日中であればかかりつけの病院へ連れていくこともできますが、 休日や早朝や深夜に起こることも考えられます。   幼児期の子供で、まだ小さい内は...

「おとなになったことを自覚し、みずから生き抜こうとする青年を祝いはげます」 この一文が何かご存知でしょうか。 これは、国民の祝日に関する法律で、「成人の日」の説明です。   日本では、成人の日に、新成人に対してお祝いを渡す文化があります...

「成人式に何かお祝いをあげたい」そう考えた時に、 相手が学生だった場合、少し迷いませんか。   2015年の集計では、男子における4年生大学の進学率は約55%だそうです。 専門学校や短大に進学する方も含めれば、実に半数以上の新成人が、 学生として...

  成人式のお祝いの相場をご存知ですか。 ひとことで相場と言っても、関係が違えば金額も違ってきます。   例えば、自分の子供ならば1万円～5万円だそうです。 兄弟や姪や甥であれば、1万円～3万円、孫に限っては1万円～10万円なのだとか。 &nbs...

妊娠中の女性の体は非妊娠時に比べて、太りやすくなります。 さらにいつの時代も冬という季節は太りやすいものです。   そこで今回は、妊娠中に正月太りをしてしまった方に、 妊婦でもできるダイエットを紹介したいと思います。 かわいい赤ちゃんに出...

正月太りにならないための対策というのは、実は非常に簡単です。 毎年、正月太りに悩む方なら、その生活スタイルをしなければ良いのです。   例えば、親戚や友人と集まって、“だらだらと”長い時間かけて飲食を続けたり、 テレビの特番や映画を見“なが...